Glumica Rebel Wilson otkrila kako je skinula višak kilograma

Datum objave: 13.01.2022   Broj čitanja: 458
Sad mi je žao da nisam počela i ranije...
Glumica Rebel Wilson otkrila kako je skinula višak kilograma

Američka glumica Rebel Wilson (41) u posljednjih godinu dana izgubila je 35 kilograma zahvaljujući redovitom vježbanju i raznim promjenama u načinu života pa je sada odlučila otkriti jednostavne vježbe pomoću kojih je sve postigla.

 

- Liječnik mi je rekao da je najbolji način da izgubim neželjenu tjelesnu masnoću jednostavno hodanje, koje čak ne mora biti ni jakog intenziteta ili uzbrdo. Samo hodajte sat vremena dnevno - otkrila je glumica tijekom emisije 'Time to Walk'.

 

Njezin cilj bio je postati zdravija i izgubiti neželjene kilograme, ali i riješiti se loših navika koje su bile neizbježne zbog posla koji je radila.

 

- Duboko u sebi znala sam da nisam najzdravija zbog posla kojim se bavim - izjavila je Rebel te nadodala kako joj je liječnik rekao kako bi time mogla poboljšati i šanse za plodnost.

 

Inače, glumica pati od sindroma policističkih jajnika, zbog čega joj je začeće teže nego zdravim osobama. Tako da je glumica uzela stvar u svoje ruke i posvetila se sebi kako bi u budućnosti mogla postati i majka.

 

- Ponekad sam podignula stvari na višu razinu treninzima, ali većinom sam samo hodala sat vremena u danu - nadodala je.

 

Unatoč svojoj zadivljujućoj transformaciji, Rebel je prethodno izjavila kako joj je žao što se nije ranije pokrenula.

 

- Sada kada znam da to mogu, ponekad sam tužna što to nisam učinila ranije - priznala je.

 

No, ističe kako nikada nije kasno za novi početak, bitna je samo upornost i trud.

 

- Svatko može ići u šetnju i piti više vode i raditi male, dosljedne stvari koje će mu poboljšati život - i nikad nije kasno - savjetovala je za kraj.

 

Glumica Rebel Wilson otkrila kako je skinula višak kilograma
Vaše ime
Komentar
 
Hvala na komentaru.
Vaš komentar će biti pregledan od strane administratora.
    Sva prava pridržana  ©  GRUDE.COM  2007-2022
    Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.

    Dizajn i programiranje: AVE-Studio